Un écran tactile HD de 24 pouces époustouflant
Pliez et déplacez facilement le tapis de course
Inclinaison et déclinaison pour une expérience réaliste
DES MILLIERS DE WORKOUTS ANIMÉES PAR DES COACHES
Accédez à une vaste bibliothèque de workouts à la demande, proposés par des entraîneurs de fitness experts du monde entier. Recherchez ou triez par lieu, entraîneur, type d'exercice, workout durée, intensité, et plus encore !
Stacie Clark
Stacie, coach de célébrités, mère de deux enfants et PDG de Tiger Athletics, a un style d'entraînement si dynamique qu'on a l'impression qu'elle s'entraîne juste à côté de nous.
Knox Robinson
Que vous soyez un coureur passionné ou que vous débutiez, Knox vous aidera à changer votre façon de voir la course à pied et à la considérer comme une partie intégrante de votre vie.
Hannah Eden
Entraîneuse de haut niveau et l'une des 100 femmes les plus en forme de la région sud-est des États-Unis. Hannah adore repousser son corps jusqu'à ses limites et encourager les autres à faire de même !
John Peel
John est un ancien footballeur de Division 1 de la NCAA qui a joué pour l'université de l'Utah. Sa passion pour le sport rend ses workouts , dynamiques et inoubliables.
Alex Gregory
Alex Gregory est un rameur professionnel qui a concouru au plus haut niveau pendant 16 ans, avant de prendre sa retraite avec un record du monde, cinq titres de champion du monde et deux médailles d'or olympiques à son actif.
Ashley Paulson
Ashley est coach sportive certifiée et animatrice de cours collectifs, spécialisée notamment en kickboxing, en Zumba et en cyclisme. Athlète Ironman, elle adore aussi faire du vélo, de la randonnée, du paddle et… manger !
Casey Gilbert
Casey est un coach personnel certifié NASM et un ancien athlète de haies. Dans sa jeunesse, on se moquait souvent de lui parce qu'il était maigre. À 14 ans, il a décidé de changer cela en pratiquant régulièrement la musculation, en plus de faire du sport.
Gideon Akande
Les techniques d'entraînement variées de Gideon mettront votre corps à rude épreuve, tandis qu'il ne cessera de vous motiver grâce à son attitude positive et à sa confiance inébranlable en votre réussite.
Sally McRae
Sally McRae, coureuse d'ultra-marathon professionnelle, est mère de deux enfants, coach sportive et entraîneuse de course à pied ; sa passion est d'accompagner ses clients dans la réalisation de leurs rêves.
Tommy Rivs Puzey
La véritable définition d'un athlète. Tommy est spécialisé en physiologie de l'exercice, en nutrition et en prévention des blessures.
Leah Rosenfeld
Issue d'une famille passionnée de course à pied, Leah a tracé sa propre voie et a fait de la course à pied son métier. Ancienne entraîneuse universitaire, elle aide les athlètes de tous niveaux à réussir.
i22.9 Incline Trainer
Marcher à 3 km/h avec une pente de 24 % entraîne une fréquence cardiaque plus élevée que courir à 10 km/h sans pente.
« Grâce aux réglages automatiques, c'est un peu comme si vous aviez votre propre coach personnel à vos côtés, qui augmente l'intensité pour vous pousser toujours plus loin à chaque workout. »
Deux Workouts un
Développez les muscles du bas du corps tout en améliorant votre condition cardiovasculaire sur l'Incline Trainer. Plus efficace que l'entraînement sur surface plane et dans les escaliers, la marche ou la course sur une pente augmente l'activation musculaire tout au long de votre chaîne postérieure et procure un excellent workout - surtout pour vos fessiers.
Développer la force excentrique
Utiliser l'entraînement sur la pente descendante pour mieux se préparer aux courses ou à la course en plein air et améliorer la conscience posturale. L'entraînement en pente négative apprend au corps à décélérer et développe une force excentrique tout en aidant à prévenir les chutes dans un environnement sûr.
Variez vos workout
La conception unique du moteur arrière du Incline Trainer crée une plateforme pour l'entraînement dynamique et d'agilité - comme les tractions latérales, exercices de coordination, explosivité et gainage. Faites progresser votre workout en pratiquant ces mouvements athlétiques sans inclinaison et, lorsque vous êtes prêt, augmentez l'inclinaison pour augmenter le défi musculaire et l'intensité cardio-vasculaire.
OBTENEZ DE MEILLEURS RÉSULTATS
L'entraînement sur une pente améliore la condition physique plus rapidement que l'entraînement sur des surfaces planes. Que vous couriez ou marchiez, l'entraînement sur une pente augmente le rythme cardiaque, l'activation musculaire et la dépense calorique, le tout avec moins d'effort perçu et tout en réduisant l'impact qui conduit à une blessure.
BRÛLER DAVANTAGE DE CALORIES
Grâce à une inclinaison de 30 %, la plus élevée du marché, et à une déclivité de -3 % accessibles d'une simple pression sur un bouton, vous pouvez brûler davantage de calories sur Incline Trainer. Marcher avec une inclinaison de 10 % permet de brûler 32 % de calories en plus qu'en marchant sur une surface plane.
Note de bas de page 2 : Marcher ou courir avec une inclinaison de 10 % permet de brûler 32 % de calories en plus qu'en marchant sur une surface plane. (Source : Journal of Biomechanics)
Accélération du rythme cardiaque
Augmentez votre rythme cardiaque et l'efficacité de votre programme d'exercice en faisant monter d'un cran ou deux votre workout. Avec le double du potentiel d'inclinaison d'un tapis roulant standard, vous pouvez faire en sorte que votre cœur pompe plus vite et que les endorphines circulent plus librement, que vous couriez ou marchiez sur une pente.
Améliorez votre biomécanique
« L'entraînement en pente améliore également votre efficacité en perfectionnant inconsciemment votre technique, en vous obligeant à accélérer la cadence et à effectuer des foulées plus courtes et plus efficaces. Il favorise également le passage à un appui sur le milieu du pied et à une poussée optimale au niveau des orteils, plutôt que l'appui sur le talon, moins productif et plus susceptible d'entraîner des blessures, pratiqué par de nombreux coureurs. Vous sentirez vos mollets, vos ischio-jambiers et vos fessiers se contracter à mesure que vous réduisez les forces de freinage et que vous atteignez une puissance optimale. »
DES COACHES DE FITNESS DE RENOMMÉE MONDIALE
Nous avons soigneusement sélectionné plus de 200 champions olympiques, célébrités, kinésithérapeutes, cyclistes professionnels et guides locaux pour qu'ils deviennent vos iFIT . Grâce à leurs styles d'entraînement uniques et à leurs personnalités motivantes et inspirantes, vous trouverez rapidement votre nouveau coach préféré.
Workouts internationales
Explorez le monde sans quitter votre pièce grâce à des milliers de vidéos d'entraînement inspirantes, magnifiquement filmées dans des lieux exceptionnels aux quatre coins du globe, couvrant plus de 60 pays et les 7 continents. L'inclinaison de votre vélo s'adaptera même au relief et aux instructions de votre coach.
Studio Classes à haute intensité
Vivez l'effervescence d'un cours en salle à haute intensité aux côtés d'autres participants, animé par des coachs de fitness qui vous motivent et vous poussent à aller jusqu'au bout. Laissez votre coach vous guider tout au long de la workout contrôler virtuellement votre vélo.
GOOGLE MAPS™
Roulez partout dans le monde grâce à Google Maps. Créez un itinéraire, et iFIT l'inclinaison de votre vélo en fonction du relief affiché à l'écran, vous permettant ainsi d'explorer virtuellement plus de 16 millions de kilomètres de lieux cartographiés. Retrouvez le quartier de votre enfance ou entraînez-vous pour un triathlon hors de votre ville avant de le disputer en personne.
TECHNOLOGIE D'AUTO-AJUSTEMENT
Chaque workout interactive workout votre coach de régler à distance l'inclinaison, la déclivité ou la résistance de votre vélo afin de l'adapter au contenu affiché à l'écran, créant ainsi une expérience d'entraînement immersive et captivante.
Atteignez vos objectifs grâce à workouts progressifs workouts spécialement pour vous.
Les meilleurs workouts monde workouts .
Vous ne vous ennuierez jamais grâce à la plus grande bibliothèque d'exercices en plein air au monde ! 10 000 workouts, et ce n'est pas fini !
CONTENU À LA DEMANDE, 24 h/24, 7 j/7
Accédez à votre coach sportif préféré quand vous workout souhaitez, quel que soit votre emploi du temps.
Workouts progressifs
Lancez-vous des défi! Choisissez parmi des séries complètes de workouts qui lance un défi permanent à chaque nouveau workout.
Une bibliothèque de contenus en constante expansion
Grâce à une bibliothèque étendue et toujours croissante de contenus attrayants à l'écran, vous aurez toujours un nouveau workout à découvrir ou un lieu unique à explorer.
Pas de frais mensuels ni annuels
Avec les appareils de cardio Freemotion iFIT, vous bénéficiez de l'accès au premier fournisseur de contenus de fitness du secteur, sans aucun frais annuels ni mensuels.
Surveillance de la fréquence cardiaque
Obtenez des données en temps réel pendant votre workout aux poignées avec électrodes ECG intégrées. Les résultats indiquent aux utilisateurs quand ils se trouvent dans la zone cardiaque optimale pour la santé. Également compatible avec Ant+ et Polar®.
Restez connecté
Connectez un casque Bluetooth ou un casque jack 3,5 mm pour bénéficier des conseils et de la motivation des iFIT tout en rechargeant votre téléphone grâce au port USB pratique.
Moteur de qualité industrielle
Le moteur de levage robuste développe une force de levage de 1 500 lb / 680 kg, garantissant un déplacement et une stabilisation fiables de la plate-forme.
Système de guidage pour transmission par courroie à rouleaux coniques
La largeur réduite de la transmission de la machine prolonge considérablement la durée de vie du châssis.
Porte-gobelets amovibles
Fabriqués en Santoprene™ souple (un mélange de plastique et de caoutchouc), nous avons conçu ces porte-gobelets pour qu'ils soient particulièrement résistants et faciles à retirer, afin de faciliter leur nettoyage.
Roulettes pivotantes escamotables
Ces roulettes pratiques vous permettent de déplacer plus facilement l'Incline Trainer les locaux et de le mettre en place.
Ne t'en fais pas… trop !
Restez au frais tout au long de votre workout un ventilateur à 3 vitesses idéalement placé, ou activez la fonction AutoBreeze™ pour profiter d'un débit variable qui s'adapte à votre rythme de course.
Le vélo d'appartement i22.9 Incline Trainer à vos besoins. Il suffit d'appuyer sur le bouton de démarrage et iFIT du reste.
EN SAVOIR PLUSAvec Follow Trainer, votre vélo s'adaptera automatiquement à la pente et à la résistance de votre iFIT .
EN SAVOIR PLUSSmartAdjust™ adapte intelligemment l'inclinaison et la résistance à votre condition physique en fonction des réglages que vous effectuez pendant vos workouts.
EN SAVOIR PLUSNOUVEAU ! Regardez vos films, séries et morceaux préférés via les principaux services de streaming (abonnement auprès d'un fournisseur tiers requis).
EN SAVOIR PLUSAI Coach ( version bêta) est un assistant de remise en forme personnel qui planifie vos workouts vous aide à rester motivé, le tout depuis votre téléphone.
Freemotion Fitness réinvente votre workout
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